ひるめしかえたー

ついに意を決して、昼飯をam/pmの「ほうれん草のサラダ」と「おにぎり」１つにしてみた。約300Kcalなので、ヘルシー弁当に比べると約半分であるのことよ。
意外だったのは割と腹持ちすることだな。
とりあえず、これで、仕事中に間食する習慣を改めると多分入力を絞る方は限界。いや、だって、グレスコ行くのは趣味だからさ。