最高血圧:132
最低血圧:90
脈拍:90
摂取カロリー:1582.3
消費カロリー:329.8
歩数:7925
ばんごはん
煮魚、ご飯、味噌汁、グリーンサラダ 770+80
かえる
今日はどこもよらずに帰った。
いろいろ閉塞感が
なんか微妙に閉塞感がというか何というか。
多分いろいろアクションを起こすべきなんだろうけどな。自分で。
おひるごはん
牛角ほうれん草サラダ、おかかおにぎり、わかめ味噌汁 143+174+39
おやつ
ポテコ 179.3
あさごはん
パン、野菜ジュース 130+67
健康状態
体温:35.9
最高血圧:119
最低血圧:85
脈拍:89
体重:66.1
体脂肪率:27.0
基礎代謝:1339
内臓レベル:12
筋肉量:45.8
おきた
4.25時間、めちゃめちゃ眠い