パン、野菜ジュース 150+67
健康状態
最高血圧:121
最低血圧:87
脈拍:82
体重:63.4
体脂肪率:26.6
基礎代謝:1289
内臓レベル:11
筋肉量:44.1
おきた
6.25 36.1
広告より
自分にやさしく
で いいんじゃないですか？
—- JR東日本ウォータービジネス
健康状態
摂取カロリー:989
消費カロリー:291.0
歩数:7910
最高血圧:115
最低血圧:74
脈拍:87
ばんごはん
餃子、たけのこの煮物、味噌汁、ごはん 159+54
おやつ
せんべい 220
早く帰った
久しぶりに速攻で帰る。三島駅について、スポット天気予報として配信されてきているメールを見ると30分後に雨が降るらしいので、速攻で自転車乗ったら、途中でざんざか降って来やがりました。しょんぼし。
おひるごはん
牛角チョレギ海藻サラダ、おかかおにぎり、味噌汁 151+174+27
あさごはん
パン、野菜ジュース 137+67