健康状態

最高血圧:144→127

最低血圧:83→91

脈拍:90→91

体重:63.3

体脂肪率:26.5

基礎代謝:1288

内臓レベル:11

筋肉量:44.1

摂取カロリー:1548

消費カロリー:501.7

歩数:13284

ごはんとか

朝:パン、野菜ジュース 150+67

昼:牛角チョレギ海藻サラダ、おかかおにぎり、味噌汁 151+174+26

おやつ:牛タンスモーク、シングルモルト 60+70

晩:中華丼 850

健康状態

摂取カロリー:1768

消費カロリー:326.1

歩数:8806

最高血圧:124

最低血圧:84

脈拍:89

名言集より

汝は生きるために食べるべきで、食べるために生きるべきではない

—- キケロ

St.GraceCourt

シスターの顔を見ると安心します。
お茶をして帰る感じで。