摂取カロリー:989
消費カロリー:291.0
歩数:7910
最高血圧:115
最低血圧:74
脈拍:87
ばんごはん
餃子、たけのこの煮物、味噌汁、ごはん 159+54
おやつ
せんべい 220
早く帰った
久しぶりに速攻で帰る。三島駅について、スポット天気予報として配信されてきているメールを見ると30分後に雨が降るらしいので、速攻で自転車乗ったら、途中でざんざか降って来やがりました。しょんぼし。
おひるごはん
牛角チョレギ海藻サラダ、おかかおにぎり、味噌汁 151+174+27
あさごはん
パン、野菜ジュース 137+67
健康状態
最高血圧:124
最低血圧:96
脈拍:81
体重:63.5
体脂肪率:26.4
基礎代謝:1294
内臓レベル:11
筋肉量:44.6
おきた
4.75 36.3
Webより
運そのものには幸運も悲運もないはずだ。それが幸なのか悲なのかは、
それをどう感じ、どう用いるかが決まって初めて決まる。
—- 小飼 弾