ワッフル、ジンジャーエール 100+200
おひるごはん
牛角チョレギ海藻サラダ、おかかおにぎり、味噌汁 151+174+39
St.GraceCourt
ロングメイドデーですよー。今週もわっほーがあったので食べる。うまうま。
恋梅ちゃんとあきひちゃんが下だったので、いろいろしゃべれて楽しかったですよ。
あさごはん
パン、野菜ジュース 150+67
健康状態
最高血圧:126
最低血圧:95
脈拍:79
体重:64.3
体脂肪率:26.3
基礎代謝:1313
内臓レベル:11
筋肉量:44.9
おきた
36.6 5.5
健康状態
摂取カロリー:1362
消費カロリー:490.7
歩数:12383
最高血圧:137
最低血圧:90
脈拍:85
ばんごはん
焼き鮭、グリーンサラダ、おひたし、味噌汁、ごはん、甘夏 140+50+11+40+160+80
知人の言葉
「できるからやっている」のであって、
「好きでやっている」わけではない