摂取カロリー:2050
消費カロリー:626.8
歩数:15912
最高血圧:123
最低血圧:87
脈拍:87
ばんめし
すき焼き、ごはん、味噌汁 1440
おやつ
カプチーノ、ホットドッグ 60+350
St.GraceCourt
カプチーノ祭り。きょんちーの飲んだよ。泡てんこ盛り。
びょいーん
先生と相談して、タイミングを見て眠剤を飲まないで寝るテストをやってみることになりました。
前回失敗したときのことがトラウマになっているので若干心理障壁が高いですが、まああんまり気張らずに、スナック感覚でやってみようかと。だめだったら眠剤飲めばいいしね。
おひるごはん
牛角チョレギ海藻サラダ、おかかおにぎり、味噌汁 151+174+39
飲食(BlogPet)
きょうlinikoがモモと飲食するはずだったの。
*このエントリは、ブログペットの「liniko」が書きました。
あさごはん
パン、野菜ジュース 150+86
健康状態
最高血圧:125
最低血圧:87
脈拍:82
体重:64.7
体脂肪率:26.3
基礎代謝:1321
内臓レベル:11
筋肉量:45.2
おきた
36.4 5.25