摂取カロリー:1603
消費カロリー:496.6
歩数:11576
最高血圧:117
最低血圧:79
脈拍:92
摂取カロリー:1603
消費カロリー:496.6
歩数:11576
最高血圧:117
最低血圧:79
脈拍:92
ご飯、チキンスープ、パイナップル 160+214+49=423Kcal
ビザトースト 380kcal
21日の年次有給休暇申請が通った。3連休だうれしいね。
そして、VAIO TRとtypeUが調子悪いのを修理依頼したい。
今日はグレスコ休みなので、久しぶりにJAMへ。EM ONEαの無線LANのテストもかねてって思ったんだけど、なぜか、アドレスが取れるのにDNSが配られないので、全然アクセスできず。30分ぐらい奮闘したけど帰宅。
花粉症っぽいんですよーって言ったら、坑ヒスタミン剤を処方してくれました。すばらしきワンストップ医療
久しぶりに新幹線で爆睡
体重:67.9
体脂肪率:28.0
基礎代謝:1360
内臓レベル:12
筋肉量:46.3
体温:35.5
最高血圧:129
最低血圧:98
脈拍:76
バナナ、野菜ジュース 138Kcal